AUSDAUERTRAINING AUF DAUER MEHR POWER DAS AUSDAUERTRAINING Mehr Puste, weniger Fett, bessere Laune, schneller denken, seltener krank… etwas besseres kannst du deinem Körper kaum bieten! DIE GERÄTEAUSSTATTUNG Hochwertige Ausdauergeräte stehen Dir in reichhaltiger Auswahl zur Verfügung, z.B. Crosstrainer, Laufbänder, Stepper und Ergometer. VORTEILE DES AUSDAUERTRAININGS MEHR AUSDAUER Durch das Cardiotraining hältst Du länger durch, schaffst mehr und bist schneller wieder fit. MEHR FETTABBAU Dein Körper wird definierter und baut Fett ab. MEHR GESUNDHEIT Du stärkst dein Immunsystem, deine Psyche, deine Denkleistung, förderst die Verdauung und bist widerstandsfähiger gegen Stress. Gerätetraining Functional Freihanteltraining Stretching