FUNCTIONAL

BACK TO THE ROOTS

Deinen eigenen Körper spüren, werfen, laufen, springen, dribbeln und ganz nebenbei megafit werden. Training mit sehr viel Spaß!

Kettlebells, Boxes, Ropes, Bälle, Schlingen – eben alles, was man braucht!

Durch die benötigte Körperspannung stärkst Du tiefe Muskelschichten.

In kurzer Zeit erklimmst Du ein höheres Bewegungsniveau.

Dein Körper lernt wieder die Grundlagen der Bewegung. Du erreichst eine bessere Balance, Koordination und Körperspannung.